PA: 1 café + 1 arrofada
Lanche 1: 1 pão caseiro quente com manteiga + 1 copo de leite
Lanche 2: 1 tangerina + 3 figos secos
Almoço: Bacalhau de cebolada + salada de pimentos e alface
Lanche 3: 1 taça de morangos + fatia de fiambre de frango
Jantar: Sopa de agriões
Ao longo do dia bebi 1 lt de água.
Hoje era dia de pesagem, mas adormeci e já não tive tempo para me pesar e medir. Mas acho que se me pesasse iria assustar-me com as asneiras todas que fiz ontem.
Hoje era o dia "oficial" da asneira mas como pequei muito ontem hoje tentei só fazer asneiras até ao almoço, para compensar um pouquinho.
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