A Perda de Peso

A Perda de Peso

sábado, 20 de setembro de 2014

Fim da 4ª semana da Fase 2

Após a semana passada ter feito muita asneira, esta semana portei-me bem mesmo sem fazer jantares de sopa ou fruta...

Os resultados não são muito grandes, mas já dá para animar e dar coragem para seguir em frente.

Cá vão os resultados desta semana
Altura: 1,70 m
Peso: 115,400kg (- 0,600kg)
Perimetro abdominal: 113,5 cm (- 0,5 cm)
Barriga: 131 cm (mantive)
Anca: 130,5 cm (-0,5 cm)

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