Criei este blogue, principalmente, para escrever o meu dia a dia na luta contra o peso. Vai ser o meu diário de dieta. E para poder pratilhar as minhas vitórias e as minhas derrotas.
A Perda de Peso
domingo, 12 de outubro de 2014
Dia 67
PA: 2 torradas com manteiga + 1 café Lanche 1: 2 maçãs pequena assadas Almoço: Borrego grelhado + salada de alface e tomate + Fusili Lanche 2: 4 Salsichas de frango Jantar: Sopa de peixe Ceia: Chá príncipe Ao longo do dia bebi 0,5 lt água
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