Criei este blogue, principalmente, para escrever o meu dia a dia na luta contra o peso. Vai ser o meu diário de dieta. E para poder pratilhar as minhas vitórias e as minhas derrotas.
A Perda de Peso
domingo, 19 de outubro de 2014
Dia 74 - Dia da asneira
PA: 1 pão pequeno com manteiga Almoço: Espetadas de peru + arroz + salada de alface + 2 profiterole Lanche 1: 1 maçã + 1 tangerina Jantar: bacalhau à Brás Ao longo do dia bebi 1 lt de água.
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