Criei este blogue, principalmente, para escrever o meu dia a dia na luta contra o peso. Vai ser o meu diário de dieta. E para poder pratilhar as minhas vitórias e as minhas derrotas.
A Perda de Peso
quinta-feira, 21 de agosto de 2014
Dia 15 - Dia da Asneira (parte 2)
PA: 1 pão integral + 1 café + 1 queijo fresco Lanche 1: 1 iogurte Almoço: Sopa de feijão (soube-me tão bem) Lanche 2: 1 pacote de leite Jantar: Coelho guizado + salada de alface e cenoura Ceia: 1 gelatina Ao longo do dia bebi 1 lt de água
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