PA: 1 café + 2 bolinhas de queijo + 1 pão
Almoço: Bacalhau assado na brasa + salada de alface, cenoura, pepino e pimento
Lanche 1: 2 tangerinas + 2 fatias de mortadela de peru
Lanche 2: 4 salsichas e 1 ovo "estrelado" na tostadeira
Jantar: Peru assado + salada de alface e tomate
Ao longo do dia bebi 1,5 lt de água
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